ANTIROOKBEHANDELING
Herstel je adem. Herwin je vrijheid.
Roken is geen gewoonte – het is een fysieke én emotionele verslaving. Veel mensen willen stoppen, maar vallen snel terug door ontwenningsverschijnselen, stress of de drang naar iets vertrouwds. Acupunctuur biedt hier een verrassend krachtige aanpak: natuurlijk, effectief en met oog voor jou als geheel mens.
Hoe werkt acupunctuur bij het stoppen met roken?
Acupunctuur werkt op meerdere niveaus:
· Vermindert de behoefte aan nicotine
Door specifieke punten te stimuleren, beïnvloeden we het beloningssysteem in de hersenen. Dit helpt om de hunkering naar nicotine te verminderen en maakt de ontwenningsfase draaglijker.
· Ondersteunt je lichaam bij detox
Acupunctuur stimuleert de lever en longen in hun natuurlijke reinigingsproces. Je lichaam ruimt sneller afvalstoffen op, waardoor je je frisser en vitaler gaat voelen.
· Verlicht stress, prikkelbaarheid en onrust
Een belangrijk deel van de verslaving zit in gewoonte en emotie. Acupunctuur kalmeert het zenuwstelsel en helpt bij stemmingswisselingen en slaapproblemen.
· Herstelt de balans in jouw systeem
Roken is vaak een manier om iets te reguleren: stress, verveling, verdriet. Met acupunctuur kijken we naar wat jij werkelijk nodig hebt – fysiek, emotioneel en mentaal – en ondersteunen we jouw herstel van binnenuit.
Wat kun je verwachten?
Een behandeltraject bestaat meestal uit 3 tot 6 sessies, afhankelijk van je situatie en motivatie. We beginnen met een uitgebreide intake waarin we je rookgedrag en gezondheid in kaart brengen. Daarna volgt een reeks behandelingen waarbij zowel lichaam als psyche ondersteund worden.
We gebruiken:
· Ooracupunctuur (auriculotherapie) – vaak met kleine verblijfsnaaldjes voor continue ondersteuning.
· Lichaamspunten voor detox, kalmte en verslaving.
· Advies over ademhaling, voeding en ondersteunende supplementen (optioneel).
Waarom kiezen voor Het Element Acupunctuur?
Bij Het Element combineren we moderne kennis met eeuwenoude technieken. Onze benadering is persoonlijk, nuchter én effectief. Je wordt niet alleen van de sigaret afgeholpen – je wordt ondersteund in het hervinden van vitaliteit en veerkracht.
Acupunctuur is geen wondermiddel, maar voor veel mensen wél het ontbrekende puzzelstuk.
Feiten op een rij
· Uit onderzoek blijkt dat acupunctuur de ontwenningsverschijnselen kan verlichten en de kans op langdurige abstinentie verhoogt (bron: Cochrane Review, 2022).
· Ooracupunctuur (o.a. het NADA-protocol) wordt wereldwijd gebruikt bij verslavingszorg – van klinieken tot gevangenissen.
· Succesvolle behandeling vraagt motivatie én begeleiding. Acupunctuur ondersteunt beide.
Klaar voor de stap?
Maak een afspraak voor een consult. Samen brengen we in kaart hoe jij het beste kunt stoppen – en wat jij nodig hebt om vrij te zijn.